Trideer Jóga labda Fitnesz labda, FEKETE, JOGA Exercise Ball
CSÚSZÁSMENTES FELÜLET
Legyen szó bármilyen edzési helyszínről, az otthonodról, edzőteremről vagy a szabadtéri edzésről, a prémium fejlesztésű csúszásgátlónak köszönhetően mindig biztonságban érezheted magad, és gondtalanul edzhetsz.
CSÚCS MINŐSÉGŰ ANYAG
Szigorúan tesztelték a terhelhetőségét, és akár 140 kilóig is ellenáll. A labda erős, nem mérgező PVC anyagból, így BPA-tól és nehézfémektől mentes.
Kérjük, tekintse meg a mérettáblázatot a GYM edzés használatához.
Irodában székként is használható
Unod már a hétköznapi irodai székeket? Semmi gond! Próbád ki a fitnesz labdát az irodádban székként az egészségesebb és aktívabb életmód érdekében! A fitnesz labda korrigálja a testtartásodat és segít a hátfájdalom megszüntetésében.
Könnyedén Felfújható
A fitnesz labda gyorsan felfújható a hozzátartozó pumpával. 5 méretben kapható, 45cm 55cm 65cm 75cm 85cm, hogy megfeleljen minden igényednek.
Gyakorlati útmutató
Oldalsó lábemelés
Erősíti a feneket, külső combizmokat
Lábemelés
Erősíti a feneket, alsó hátizmokat, hasat és a csípőt
Plank támaszos lábemelés
Erősíti a feneket, alsó hátizmokat, hasat és a hátsó combizmokat
Csípőemelés
Erősíti a feneket ls a hátsó combizmokat
Hátsó lábemelés
Erősíti a feneket, hasat és a hátsó combizmokat
Féllábas guggolás
Erősíti a feneket és a hátsó combizmokat
